As 11 principais causas do envelhecimento da pele!

A pele do rosto é constantemente exposta a agressores ambientais, como a radiação ultravioleta do sol, poluição, fumaça e outros agentes irritantes. 

Estes são os agentes que causam o stress oxidativo, danificando as células saudáveis da pele e acelerando o processo de envelhecimento

Estas são as principais causas:

1) Exposição excessiva ao sol: A exposição prolongada e sem proteção e sem proteção aos raios ultravioleta (UV) do sol, é um dos principais fatores que contribuem para o envelhecimento precoce da pele e também do câncer.   

   Os raios UV causam danos ao colágeno e elastina, proteínas responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele. Isso pode levar ao aparecimento de rugas, linhas finas, manchas solares e flacidez.

2) Fumar: O tabaco contém mais de 4.000 substâncias químicas tóxicas que podem causar danos ao colágeno e à elastina, resultando em rugas profundas, pele opaca e envelhecimento precoce.

 

3) Alimentos ultra processados: Uma dieta carente de vitaminas, minerais e  antioxidantes, bem como a carência de gorduras naturais vindas dos alimentos, causa envelhecimento precoce da pele. 

  Não se trata de gorduras adicionadas, como óleos vegetais hidrogenados, frituras e gordura trans. 

  Mas, estou falando da necessidade de  ingerir gorduras saudáveis vindas da carne, ovos, peixes, frango, abacate e oleaginosas, para manter a sustentação da pele.

   4) Excesso de açúcar: O consumo excessivo de açúcar pode levar ao processo de glicação, que é a ligação do açúcar às proteínas da pele, como o colágeno e a elastina, resultando em  perda da elasticidade, rugas e flacidez.

    5) Consumo excessivo de álcool: O consumo constante e excessivo de álcool pode desidratar a pele, privando-a de nutrientes essenciais e levando à perda de elasticidade. Além disso, o álcool dilata os vasos sanguíneos, o que pode resultar em vermelhidão e aparência de veias mais proeminentes no rosto e o aparecimento da Rosácea para quem é predisposto.

 

6) Estresse crônico: O estresse crônico pode ter um impacto significativo na saúde da pele. O aumento dos níveis de hormônios do estresse, como o cortisol, pode levar à degradação do colágeno e acelerar o aparecimento de rugas e linhas finas.

7) Falta de sono adequado: A privação crônica do sono, aumenta o cortisol, resultando na degradação do colágeno, olheiras, rugas, flacidez e envelhecimento precoce.

8) Excesso de exercícios físicos: também aumentam o cortisol, causando a degradação do colágeno e elastina, resultando em rugas e flacidez precocemente.

   9) Sedentarismo: Ao mesmo tempo, a falta de exercícios físicos, causa a diminuição de circulação sanguínea e a oxigenação da pele, resultando no envelhecimento precoce da pele. O ideal é a prática dos exercícios físicos de forma equilibrada e como estilo de vida.

  10) Não remover a maquiagem antes de dormir: Dormir com maquiagem obstrui os poros e impede que a pele respire e tenha a reparação adequada durante a noite. Isso pode levar a problemas como acne, inflamação e envelhecimento acelerado.

 11) Dormir em posições inadequadas: Dormir com o rosto pressionado contra o travesseiro de forma constante e repetitiva pode causar rugas e linhas de sono permanentes. É recomendado dormir de costas ou usar travesseiros de seda ou cetim para reduzir o atrito e evitar a formação dessas rugas.

Entretanto, todas estas causas podem ser revertidas com a orientação que darei a vocês.

Em meu consultório, após um exame minucioso, prescrevo uma rotina para limpeza, produtos para manhã e noite, que são manipulados de forma específica e personalizada para a sua pele, conforme a idade, gênero, estação do ano e todas condições subjacentes.  

Faço questão que esta rotina seja prática e rápida para não tomar tempo do seu dia. 

Estas fórmulas já contêm protetores solares e protetores de luz azul de aparelhos eletrônicos e lâmpadas, hidratação e produtos antioxidantes de última geração para prevenção de envelhecimento e rejuvenescimento.  

 

Também forneço toda orientação nutricional para uma vida saudável, seja para emagrecimento ou manutenção do peso, de uma forma equilibrada, coerente e fácil de fazer, dentro de um contexto de estilo de vida, que te proporcionará uma pele bonita, saudável, firme, jovial e da sua saúde como um todo.

 

Cuide de Você!

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Dra. Pérola Gurfinkel

Centro de Dermatologia Dra. Pérola  Gurfinkel

Rua Santa Justina 559 - Vila Olímpia, São Paulo

(11) 2359-5971

(11) 98432-8018

Dra. Pérola Gurfinkel é Médica Dermatologista, Clínica, Cirúrgica e Estética, há 35 anos.

Realiza tratamentos para doenças dermatológicas e procedimentos de medicina estética como:

•         Botox

•         Preenchimento com ácido hialurônico para lábios

•         Preenchimento para sulco nasolabial (bigode chinês).

•         Skinbooster com estimuladores de colágeno

•         Lasers: para flacidez, cicatrizes, cicatrizes de acne, manchas, melasmas na pele, rugas, sulcos, tratamento de acne (espinhas), fechamentos de poros, efeito buldogue (papada), olheiras, sardas, e depilação.

 

Também outros tratamentos como:

•         Cauterizações químicas

•         Eletrocauterização

•         Remoção de verrugas, fibromas, queratoses

•         Tratamento para queda de cabelo

•         Tratamentos corporais

•         E orientação nutricional para dietas de emagrecimento.

Integrando a clínica com a dermatologia, prescrevendo fórmulas manipuladas e tratamentos específicos para cada paciente, melhorando a saúde, qualidade de vida e a autoestima.

O Centro de Dermatologia Dra. Pérola Gurfinkel está Localizado na Vila Olímpia, próximo à Vila Nova Conceição, Ibirapuera, Moema, Higienópolis, Jardins, Campo Belo, Pinheiros e Itaim Bibi.

 

 

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